家常辣豆醬燒黃魚餐
健康新煮流
訊源：
0
鳳梨蘋果醬、鳳梨醬燴石斑魚
鳳梨可說蔬果料理界的百搭食材，除了去油解膩外，鳳梨含有豐富酵素，也可以讓肉質軟嫩。今天Kevin選用新鮮大樹鳳梨來煮特選野生黃石斑魚，讓海味配上酸甜，不只鮮還會更開胃。另外教觀眾如何自製鳳梨蘋果醬，封存大樹鳳梨的美味。
影片上架日期： 2014年6月30日
1
24:00
225:00
涼拌龍鬚菜、蔗糖燒肉
健康新煮流
325:00
魔豆湯、皇帝豆滑雞片
健康新煮流
424:40
鳳梨蘋果醬、鳳梨醬燴石斑魚
健康新煮流
525:00
金針花枝羹、素炒金針花彩絲
健康新煮流
625:00
番茄沙拉、番茄打拋肉、番茄炒蛋
健康新煮流
725:00
原味南瓜二吃、南瓜滑雞飯
健康新煮流
825:00
鍋烤紅藜麵包、紅藜花生小米粥、紅藜金鳳薯餅
健康新煮流
924:30
辣味九孔、原味鮮煎茄子二吃
健康新煮流
1024:00
鮮蝦絲瓜燉、絲瓜蚵仔燴拉麵
健康新煮流
1124:50
苦瓜炒豆薣松板肉、苦瓜番茄魚片湯
健康新煮流
1224:10
紅豆薏芢粥、雜糧糥米豆沙粽、紅豆米粽
健康新煮流