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好好生氣
#情緒管理
#思想/理智
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/
周巽正
、
廖文華
很多人認為,生氣是一種負面的情緒,其實在聖經中,我們也會看到神的憤怒,或是耶穌對不義之事的怒氣。其實生氣的情緒是很自然的,有時背後掩蓋著更深層的原因,可能是孤單、恐懼、害怕或感覺受傷。過去不好的記憶被喚起,有可以會因為很小的事情就暴怒。有人因為無法對上位者發怒,轉而遷怒在身旁其他人身上。不論我們生氣的原因是什麼,要懂得騰出時間與空間,讓自己沉澱心情,邀請神幫助我們得著自由與釋放。
上架日期:
2022年12月30日
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