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有時我們會陷入一個困難的環境裡,那可能是我們未曾遇過的景況,我們也無法做任何事。內心裡的第一個反應,就是挫折。有些事情我們不能掌控,不能改變,也讓我們不知所措。但這次的信息,要告訴你如何在當下能在心中得到力量,並且心靈得到安寧。
超越人的極限
當我們孤單時
如何處理恐懼和焦慮
如何處理虐待的問題
如何戰勝自卑感
如何擺脫罪咎感
挫折時的力量來源
心力交瘁時的力量來源